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高考前十几天一起如常,还能再做到以下3点,恭喜你高考稳了

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文/柳青聊教育细细算来,现在距离今年高考只有十几天的时间了!三年尚且如白驹过隙,匆匆而去,更何况这短短的20天?所以,很多学生现在都恨不得将一分钟掰成十分钟,这样才能好好地将所有的知识点都过一遍。但是,像以往那样的“精读”复习,早就不适合现在这个阶段了!除了“细细复习”,还有很多以前的做法,现在都不应该做!高考前十几天一起如常,做好这3件事,恭喜你高考稳了1.尽量减少学新知识的时间,而是多花时间在未完全掌握牢靠的旧知识上高考的范围特别广,绝大部分考生都不可能将知识点全部掌握下来。所以考生为了能够让自己的高考分数更高,便拼了命一般去学习那些自己完全没怎么理解的新知识点。但是,之前老师讲课的时候你都没有掌握好这个知识点,想要在这最后的冲刺阶段学会这些知识点,谈何容易?所以,与其花费时间在这些难学的新知识点上面,不如好好花时间去复习一下那些你还没有完全掌握好的老知识点。2.保持正常的作息注意,这里说的是“正常”的作息,很多高中生的作息都是不正常的!很多即将面临高考的考生,为了抓紧最后的时间复习,总是凌晨一两点才睡,第二天又一大早上就起来上课。如果你还在学习阶段,这么玩命的学习可能还稍微好一些。但是在临近高考的时候,玩命学习已经完全没有必要了。如果你已经早就习惯了凌晨睡觉,建议你从现在开始提前半小时睡觉,之后,每隔五天把睡眠时间往前调整半小时,等到高考之时,你就能够在高考的那两天拥有七到八个小时的睡眠。除了睡眠作息,考生还要调整生活作息。比如,如果你以前完全没有什么生活作息可言,一天天的除了学习就是学习,那么从现在开始,你可以养成每天上晚自习之前去打打篮球、打打羽毛球或者跑步的习惯。3.放好心态很多考生在这个时候就已经出现了情绪焦虑、过度担心未来考试成绩的情况。考试时有适当的压力是好的,但如果压力过大、心态不稳,那就是很不好的了。考生们一定要记住:无论如何都要保持良好的心态,积极的心态不仅有助于身体的健康,更有助于自己在关键时刻得到超常的发挥。那么高考前家长能够为考生做些什么呢?1.做孩子的“后勤兵”和“心理疏导师”高考如战场,想要士兵们能够在一线获得一个不错的战绩,后勤保障是必不可缺的因素之一。但是,后勤保证虽然重要,却也不能太足。家长一定要注意,这阶段千万不要突然给孩子大补,万一孩子身体受不了而突然生病,吃亏的肯定是孩子。其次,考生在即将“上战场”的时候大多都会出现紧张和焦虑情绪,如果孩子的焦虑情绪过于严重,势必会影响到孩子的最后发挥。所以,在这个阶段,家长还需要成为孩子的心理疏导师,引导孩子发泄压力、疏通情绪。所以,在这个冲刺阶段里,家长一定要格外注意孩子的情绪起伏,但发现孩子情绪和行为有异常,要及时且温柔的介入。2.为孩子准备各项材料在满足要求的情况之下,高考其实是可以加分的。经过调查,如果你发现您家属于高考加分项目之内的情况,都可以提前帮孩子准备好证明材料。比如,三大专项录取计划能让孩子在录取的时候享受一定的降分和优先权利,此时家长就一定要提前备好户籍或者是居住证明,最重要的是大学录取的兵役证,只有全部材料都备齐了,最后需要的时候才不会手忙脚乱。3.帮助孩子提前了解志愿准备等事情孩子此时正一门心思扑在复习上面,自然对于各个大学和填志愿的情况不太了解。此时家长可以提前准备一下,通过孩子平时模拟考试成绩预估一下孩子最后的高考分数,之后再用这个预估的高考分数去了解志愿填报和大学选择。但父母可以提前了解,却最好不要包办一切,毕竟,兴趣才是专业最好的导师。寄语:其实高考并不是孩子一个人的事情,而是一整个家庭的事情。都说高考如战场,只有士兵足够优秀、后勤保障足够稳定,高考这场长远战才能被共同打好。关于高考你有什么问题吗?欢迎下方留言交流。

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